Woorden zijn erg leuk. Want wat betekend voor jou nu echt ‘balans’? Sommige mensen die ik train zeggen dat dit het midden is. Ik zelf vind het leuk om aan te geven dat balans het kennen is van twee uitersten. Vechtsport en veel verschillende technieken leren is leuk, maar zodra ze niet toepasbaar worden gemaakt in samenwerking met je ‘geest’, zal er in mijn ogen niet de magie ontstaan die je zoekt om als mens te groeien. Mijn trainer – voormalig student van Bruce Lee – zei dat hij zocht naar een vormloze vorm. Kata’s lopen is een vaste vorm van bewegingen herhalen. Ik geloof dan ook helemaal niet in kata’s.  We zullen dus de juiste balans moeten vinden tussen technische bewegingen maken met het lijf en ‘tegelijkertijd’ de moed hebben om mentale aspecten erbij te voegen. De juiste oefening is dus een samenspel tussen mindset en bewustwording van beweging. Een groei tussen deze twee geeft bewustzijn. Ik breng dus mentale en fysieke bewegingen samen op de mat. Denken EN Doen! Weten waarom je iets doet of nog leuker waarom je iets NIET doet. Door regelmatig ‘wetend’ te trainen zul je in staat zijn om de cirkel van 7 in te stappen. Hier later meer over. Via deze website kun je straks veel meer daarover lezen. Je kunt namelijk niet twee stappen tegelijk nemen, want dan wordt het een hupje 🙂 Groetjes, Robin