Welkom op de website van YiDo - Oosterse Vechtkunst Academie Om echt inzicht in jezelf te krijgen, zou je zelfverdediging moeten doen. Want zelfverdediging leert je op een comfortabele manier hoe je altijd veilig kunt zijn vanuit jezelf. YiDo geeft sinds 1990 les in het originele Jeet Kune Do, zoals Bruce Lee dat deed in de Verenigde Staten. Naast zelfverdedigingtechnieken staan omgaan met angst en het herstellen van vertrouwen in jezelf centraal. Van nature is de mens in balans met zijn omgeving. Die balans kan verstoord raken door allerlei gebeurtenissen. Zodra de balans verstoord is, uit zich dit door signalen van onrust, onzekerheid, angst of paniek. In YiDo wordt de angst beschouwd als een veilige partner bij het herstellen van het evenwicht. Stap voor stap krijg je inzicht in je eigen angsten, waardoor ze kunnen oplossen. Tijdens de lessen leer je hoe jezelf de techniek meester kunt worden, zodat je voortaan altijd zelf je balans kan herstellen. Meer dan 34 jaar ervaring in de martial arts - 20 jaar ervaring in les geven - 1 doel; inzichten delen!